<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ブログ</title>
<link>https://li-len.jp/blog/</link>
<atom:link href="https://li-len.jp/rss/723092/" rel="self" type="application/rss+xml" />
<description></description>
<language>ja</language>
<item>
<title>中国式本格カッサ始めました</title>
<description>
<![CDATA[
こんにちはもう11月。今年も50日ちょっと。年末に向かって12月になると忙しく、バタバタと疲れがとれないまま新しい年を迎える。。なんて事にならないように身体の大掃除いかがですか？ラストスパートかけていきましょうカッサ始めました。ぜひ体験してみて下さい。身体の悪いところが見つかります。
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20221108133705/</link>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2022 13:45:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>マスクを外せない。。(◞‸◟)</title>
<description>
<![CDATA[
こんにちは～ここ２年ほどで、頬のたるみや口周りのたるみ、ほうれい線、フェイスラインのもたつきといった悩みを持つ人が多くなっています。老け顔の大きな原因となっているのはマスクとスマホ。マスクの下では、口元が緩んで半開きになっていても、口角が下がっていても、誰にも見られないので気が緩み、頬から下の表情筋は使われなくなります。つまり頬から下、特に口周りの皮膚が一気にたるんでしまうのです。さらに、スマホでSNSやゲーム、読書など、前かがみになっている時間が多い現代人。前かがみで目線を下げた姿勢だと、あごが動かしにくいので、あごを動かす筋肉が衰えます。さらに、スマホやパソコンを見ているときは、まばたきの回数が減っているので、目を閉じる筋肉が使われずに衰え、目を開く筋肉ばかりが酷使され続けている状態。このように表情筋を動かす機会が減り、リンパの流れが滞って、顔に老廃物が溜まりやすくなり、いつの間にか、むくみやくすみが常となって、エラ張りやたるみ、しわもできやすくなるというわけです。むくみやくすみは生活している中で日々発生するものなので、定期的にお顔やデコルテ、肩まわりのリンパを流し、引き締まったフェイスラインを維持して下さいね。リーレンで、本格的なフェイシャルエステを受けてみて下さい！自分の本当の顔がこんなに小さかったなんて！と驚く人が殆どです。
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20221021140420/</link>
<pubDate>Fri, 21 Oct 2022 14:16:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>デトックスされていますか？</title>
<description>
<![CDATA[
夏の間に汗をしっかりかいて、うまくデトックスできると
冬に風邪をひきにくくなると聞いたことがあります。

ご存じの通り、デトックスとは
体内の毒素を排出アップということです。ちなみに、アルコールを摂りすぎると
肝臓が疲労するので、、
デトックス機能がかなり失われます！リーレンのオイルリンパマッサージで、しっかりデトックスして、寒さに備えましょう^_^
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20221015172552/</link>
<pubDate>Sat, 15 Oct 2022 17:31:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>デジタルデトックス</title>
<description>
<![CDATA[
こんにちは朝晩は急に寒くなって、季節が一気に変わりましたね。寒暖差で体がついていかないとお疲れに方も多いのではないでしょうか？あと、スマートフォンやパソコンなどの周りにあふれるデジタル機器も疲労の原因かもしれません。。一定期間デジタルデバイスと距離を置くことでストレスを軽減し、現実世界での自然や、コミュニケーションのつながりにフォーカスする取り組みがデジタルデトックス。あなたも、まずは60分～ご自身の身体の痛みや疲れと向き合ってみませんか？リーレンでは、全身のリンパをオールハンドで日々の疲れを流す事ができます。～デジタルデトックスの効果～気持ちをスッキリするストレスが減るひらめきが良くなる目(脳)の疲れが取れる安心感が増す想像力が高まる睡眠の質がよくなる
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20220922143750/</link>
<pubDate>Thu, 22 Sep 2022 14:57:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>腰痛や疲れにオイルリンパマッサージ</title>
<description>
<![CDATA[
朝起きても疲れがとれない、慢性的な腰痛、肩こり、、健康診断でメタボと言われた、、加齢による体力の衰え、体について悩みはあるけど病院に行くほどではないし。。とどこで何をしたらいいのかとお困りの方にオススメしたいのが、「リンパマッサージ」です。リンパマッサージとは、リンパの流れをよくする事で、余分な老廃物や水分を排出します。結果、代謝を向上させ、健康的な身体に導きます。
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20220908121619/</link>
<pubDate>Thu, 08 Sep 2022 13:14:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエットの方法　間違っていませんか？</title>
<description>
<![CDATA[
こんにちは～あなたは自分の体型に満足していますか？
男性のダイエットは、女性とは違って、筋トレが重要な要素です。かと言って、、何をすればいいのかわからない。時間がないし、ジムに通ってみたが続かないなど。。身体を引き締めながら、筋肉量を増やし、体力アップ、基礎代謝があがる、太りにくくなる、免疫力もアップなど嬉しいことばかり。リーレンでは、30分リラックスしながら、ダイエットも筋肉増強もできるマシンがあります。ぜひ一度お試しにご来店下さい(^.^)体験価格3300円！継続は、お得な4回パックがオススメです！カウンセリング無料
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20220828134853/</link>
<pubDate>Sun, 28 Aug 2022 14:17:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>メンズこそスキンケア</title>
<description>
<![CDATA[
こんにちは～お盆休みは、どのようにお過ごしでしたか？最近は男性もスキンケアをして、日焼け止めを塗って、、とケアされている方も増えてきたようですが、よく分からない。という方も多いようですね。男性の肌は、女性に比べると皮脂量が多く、水分量が少ないです。つまりテカるのにかさつきやすいという事になります。毛穴、乾燥、シミ、シワ、ハリ不足などの肌トラブルのお悩みはございませんか？
お顔は一番見られる部分なので、お手入れされていないと「清潔感がない。。」と思われ、第一印象で損する可能性さえも！
そろそろ、スキンケア始めませんか？
リーレンメンのフェイシャルは、首、肩周りのマッサージもついてオススメです。ご予約お待ちしております^_^
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20220816142950/</link>
<pubDate>Tue, 16 Aug 2022 14:53:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ヒゲ脱毛は痛い？</title>
<description>
<![CDATA[
こんにちはメンズ脱毛で一番人気は、ヒゲ脱毛です。毎日の髭剃りは肌にも負担がかかるし、時間もかかる。。その悩みを解決したいというのが理由でしょう。しかし、アゴヒゲ脱毛は、痛いんじゃないの？と心配されている方も多いのではないでしょうか？あくまで個人差や使用するマシンにも違いはありますが、毛が濃い方では、太い輪ゴムを毛根一本に当てられるような鈍い痛みを感じます。特に鼻下と顎が痛みを感じやすいです。毛が薄い方や痛みを感じにくい方は、熱を感じるという程度です。アゴヒゲ脱毛は、通常1100円。初回体験価格は550円です。痛みの感じ方は、個人差が大きいものです。心配するより体験！してみてくださいね！

]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20220804183129/</link>
<pubDate>Thu, 04 Aug 2022 18:58:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>男性のスキンケア</title>
<description>
<![CDATA[
毎日、気温も湿度も上昇し、不快な暑さに肌トラブルで困っていませんか？汗と共に皮脂量が増え、肌荒れが起きやすかったり。紫外線でのトラブルも。男性の皮膚は、女性より女性より約０.５mm厚いと言われていますが、ダメージを受けにくいですが、キメが粗く、毛穴が目立つ、ザラザラしがちといった性質もあります。男性の皮脂分泌量は、女性の２～３倍多いそうで、毛穴が皮脂で詰まって角栓や、雑菌、ニキビの原因にも繋がります。逆に水分量は、女性の３０～５０％しかないとされているので、水分量が３０％を切ると、肌のカサつき、キメの乱れ、たるみや小皺の原因になります。トラブルにる前に、日頃のお手入れ、スキンケアを行うようにしてみてください。洗顔、保湿、紫外線対策。専門的なフェイシャルエステも一度体験してみたい！と思いませんか？初めてのエステの体験に感動されるお客様もおられます。ご予約をお待ちしております！----------------------------------------------------------------------
LI-LEN
〒522-0054
滋賀県彦根市西今町438-1
電話番号:080-9129-8899
フェイシャルケアを彦根市で提供

スリムボディを彦根市で目指せる

オイルリンパトリートメントを彦根市で

----------------------------------------------------------------------
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20220730140542/</link>
<pubDate>Sat, 30 Jul 2022 14:31:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>脱毛で時短</title>
<description>
<![CDATA[
こんにちは脱毛でやってみたいのはヒゲ脱毛という方が多いですね。今日はアゴヒゲ脱毛したいけど、、悩んでいる方に、ヒゲ脱毛するメリットをお伝えしたいと思います。まず、ヒゲ脱毛すると1、身だしなみをキープできる2、ヒゲの生えるスピードが遅くなるので青髭の解消に繋がる3、髭剃りによる肌荒れの解消4、ヒゲ剃りのお手入れ時間の短縮毎朝ヒゲ剃り10分を費やしていたとすると、朝10分の睡眠、勉強、読書など好きなことに使える時間が増えるのは嬉しいですよね！
アゴヒゲ脱毛に通うのは月1回で施術時間は5分ほどです。3～5回施術するだけでも、ヒゲの処理が楽になる方が多いです。ぜひお試し下さい。迷っている時間が、もったいないですよ----------------------------------------------------------------------
LI-LEN
〒522-0054
滋賀県彦根市西今町438-1
電話番号:080-9129-8899
メンズ脱毛を彦根市で提供

----------------------------------------------------------------------
]]>
</description>
<link>https://li-len.jp/blog/detail/20220714173035/</link>
<pubDate>Thu, 14 Jul 2022 18:05:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
