デトックスされていますか? 夏の間に汗をしっかりかいて、うまくデトックスできると 冬に風邪をひきにくくなると聞いたことがあります。 ご存じの通り、デトックスとは 体内の毒素を排出アップということです。ちなみに、アルコー…
デジタルデトックス こんにちは朝晩は急に寒くなって、季節が一気に変わりましたね。寒暖差で体がついていかないとお疲れに方も多いのではないでしょうか?あと、スマートフォンやパソコンなどの周りにあふれるデジタル機器…
腰痛や疲れにオイルリンパマッサージ 朝起きても疲れがとれない、慢性的な腰痛、肩こり、、健康診断でメタボと言われた、、加齢による体力の衰え、体について悩みはあるけど病院に行くほどではないし。。とどこで何をしたらいいのかとお困り…
熱中症になる前に こんにちは梅雨が明けたと思いきや、蒸し暑い日が続いています。 ついつい冷たいコーヒーを飲んで、水分補給!なんて思っていませんか? コーヒーは水分ではありません!“利用作用”が高いため、 水分が体…
お疲れですか? ムシムシ、ジメジメ。寝つきが悪い。疲れが取れない。。5月病から引き続きの6月病、気温の変化にも追いつかず、なんだかダルい。そんなメンズの皆様、リーレンMENにお越し下さい。マッサージ、フェイシャ…